热刺名宿托比-阿尔德韦雷尔德又回到了老地方，做客俱乐部和《体育画报》联合做的播客《The Hotspur Way》。聊退役后的日子，聊在安特卫普那几年，当然也少不了他在热刺的峥嵘岁月。这是专访的第三段。

　　怎么说呢，这就是我的脑子。自信当然得有，可每场比赛前，我压根儿不会有那种“今天稳了”的念头。恰恰相反，正是这种不踏实让我变得更强——你始终绷着弦呢。

　　心里想的全是：“老子必须拿出最好的状态。他可能干翻我，他可能干翻我，他可能干翻我。”所以提前把所有准备做足。我知道这路子挺怪，但对我真管用。

　　碰上那种顶级前锋，我脑子里冒出来的话是：“我去，他比我壮这么多，我搞不好会……”可真正到了每一次一对一的时候，我反而做好了万全的准备。所以，这就是我的调调。怪是怪了点。

　　可另一方面，我也憋着一股劲：“我要证明给他们看。”“你觉得我不行？那你等着瞧。”

　　说白了，这两种东西混在一起。但绝不能自大。我从来不可能在赛前想：“哎，今天这比赛轻松。”

　　不可能。哪怕只要闪过一丝这种念头，我几乎肯定会犯错。

　　说到底，中后卫的脑回路跟前锋完全两码事。你可能89分钟都稳得像块石头，但只要一次失误，整场比赛就全完了。

　　对，门将可能更惨。（笑）中后卫也一样。尤其是我们在热刺那阵，很多时候几乎就是一对一硬扛。

　　所以你必须时时刻刻都盯着，根本容不下任何自大的缝隙。

　　到了马竞，那对我来说是一次彻底的心态冲击。在阿贾克斯的时候，球权永远在你脚下。你是联赛老大，身上带着那种傲气。

　　结果到了西蒙尼手下，老天，完全翻了个个儿。那儿真的什么都是反的。

　　说真的，那一年就是让我从男孩变成男人。尤其是在防守这块儿。

　　我特别庆幸能跟着西蒙尼学那一年。我们拿了联赛冠军，还闯进了欧冠决赛，可惜最后输了。

　　其实我本来完全能留在那儿。但我在那儿学到的东西太多，心里又开始冒出念头：“我还想再证明自己，再证明更多。”

　　不管是争下一个头球，还是完成一次铲断，那种感觉都让我爽得不行。有人以为只有门线解围才能让后卫兴奋。

　　其实不是。哪怕就是一记普普通通的头球，只要你把球抢下来，那个滋味都难以形容。就是在马竞，我真正爱上了防守这门手艺。

　　再说，我已经拿过联赛冠军了。而且我一直有个梦想，就是去英超踢球。

　　你可能会觉得：“以后机会多的是。”可职业生涯的变化快得吓人。后来南安普顿的机会来了。

　　我就想：“不等了。我相信自己，去英超吧，我想看看自己到底有多优秀。”

　　说起来，先是科曼给我打了电话。

　　他说：“听着，托比，我真的特别想要你。”

　　他跟阿贾克斯之间本来就有荷兰足球的渊源。我当时就觉得：“我能感觉到他的信任，那就去吧。”

　　我记得是转会截止日签的合同。两天后，我就首发了，踢纽卡斯尔联。

　　我们4-0赢了，那应该是我职业生涯踢得最好的比赛之一。所以从踏进英超的第一秒开始，我就彻底爱上了。那种感觉难以置信，就像做梦一样。之后我们赢了一场又一场。

　　那个赛季的南安普顿，恐怕是俱乐部历史上最出色的赛季之一。到圣诞节前后，我们一度排在联赛第一。你说神不神奇？

　　而且当时加盟南安普顿，真不是个轻松的决定。此前一个赛季波切蒂诺在那儿执教，他们打得风生水起，结果好多主力都走了。

　　所有人都在说：“完了，南安普顿要完蛋了。”

　　可我当时想的是：“我不在乎。”

　　“让我去吧。我真的想证明自己，只要给我一次机会就行。”

　　最后我们打出了一个不可思议的赛季。然后，我又完成了一笔不可思议的转会，去了热刺。

　　当时还有个选项是桑德兰。

　　但科曼打完电话后，我立马就决定了：“我想去那儿，因为我真的想上场。”我知道，没有哪个教练能给你保证出场时间。

　　你要是表现不好，照样被拿下。可我至少需要一次机会。而我从科曼身上感受到了那种信任。所以我就去了南安普顿。